Kattalar dunyosida ham bosim, ham aybsizlik mavjud. Hozirgi kunda ko'pchilik post{0}}avlodlari hali yosh bolalar, lekin ular deyarli 30 yoshda. Ko'p odamlar peluş o'yinchoqlarni yaxshi ko'radilar, bu ularni chalkashtirib yuboradi. Kattalar dunyosi ham peluş o'yinchoqlarga muhtojmi? Bu bolalikmi? 2018 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kattalarning 43% peluş o'yinchoq do'sti bor; Erkaklarning 84 foizi va ayollarning 77 foizi kamida bittasi borligini tan olishadi. Xo'sh, bu peluş o'yinchoqlar o'z egalariga qanday foyda keltiradi? Muharrir bugun barchaning savollariga javob beradi!
1. Peluş o'yinchoqlar xavfsizlik hissi keltiradi
Kattalar peluş o'yinchoqlarni yoqtirishining sababi bolalarnikiga o'xshaydi: hayot o'zgarganda ular xavfsizlik hissi bilan ta'minlashi mumkin. Bular "konfor elementlari" yoki "o'tish davri" deb nomlanadi, bu bizga ko'proq xavfsizlikni his qilish va hayotning bir bosqichidan ikkinchisiga o'tishda yolg'izlik va tashvish kabi salbiy his-tuyg'ularni kamaytirishga yordam beradi. Bu xavfsizlik hissi narsalar o'zgarganda muhim va ularni yanada muvaffaqiyatli boshqarishga yordam beradi.
2. Pelush o'yinchoqlar yolg'izlikni engillashtirishga yordam beradi
Kattalar uchun haqiqiy dunyo, hatto atrofimizdagi ko'p odamlar bo'lsa ham, o'zini yolg'iz va uzoq his qilishi mumkin. Darhaqiqat, agar biz Internet orqali tobora ko'proq bog'lansak ham, biz yanada yolg'iz bo'lib qolishimiz mumkinligini ko'rsatadigan dalillar mavjud. Odamlar ijtimoiy hayvonlardir va boshqalarning hamrohligisiz biz juda og'riqli bo'lishimiz mumkin. Garchi tukli hayvonlar bizning hayotimizda boshqalar tomonidan o'ynagan ijtimoiy rollarni to'liq almashtira olmasa ham, ular yolg'izlik va begonalik tuyg'ularini engillashtirishga yordam beradi va bir-biriga bog'langan zamonaviy yolg'izlik dunyosini engishga yordam beradi.
3. Peluş o'yinchoqlar ruhiy salomatlikni yaxshilashi mumkin
Terapevtik vosita sifatida tirik kichik hayvonlar tobora ommalashib bormoqda. Ammo peluş o'yinchoqlar ko'p jihatdan tirik hayvonlar bilan bir xil yordamga ega ekanligini bilasizmi? Tadqiqotga ko'ra, peluş o'yinchoqlar bog'lanish kasalliklari bo'lgan bemorlarga xavfsiz qo'shimchalarni shakllantirishga yordam beradi va hatto buzilgan biriktirma munosabatlarini tiklashga yordam beradi. Peluş o'yinchoqlar, shuningdek, psixologik terapiya uchun va travmadan keyingi stress buzilishi, bipolyar buzuqlik va boshqa ruhiy kasalliklarga chalingan odamlar uchun tavsiya etiladi.
4. Peluş o'yinchoqlar bizning qayg'ularimizni engillashtirishga yordam beradi
Peluş o'yinchoqlar o'lgan yaqinlar bilan aloqalarni ifodalashi va atrofdagilarning o'limidan kelib chiqadigan yo'qotish tuyg'usini engillashtirishi mumkin. Aslida, siz boshqalarning hukmlari va ayblovlari haqida qayg'urmasdan, mo'ynali hayvonlar bilan qayg'urishingiz mumkin, chunki ular sizga doimiy tasalli manbai beradi.
5. Peluş o'yinchoqlar travmadan tiklanishimizga yordam beradi
Peluş o'yinchoqlar ota-onalarning muayyan turlarida foydalidir. Bunday vaziyatda travmadan omon qolganlar bolalikdagi travma tajribalaridan xalos bo'lish uchun peluş o'yinchoqlarga g'amxo'rlik qilishni va ularni qadrlashni o'rganadilar (va oxir-oqibat o'zlarini yaxshi ko'radilar). Bu shikastlangan bemorlarning baxtini va o'zini o'zi qadrlashini oshirishi va o'zidan nafratlanish tuyg'usini kamaytirishi mumkin. Bu bolalikda qarovsiz yoki zo'ravonlikka uchraganlarni davolash uchun ham kengaytirilishi mumkin.
